biscoito da sorte
IG alto
CG 65 por 100 g
- Low saturated fat
- High added sugar content
biscoito da sorte tem índice glicêmico de 77 (Alto).
Atualizado em 9 de ago. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 4 por 100 g O chocolate amargo oferece um doce satisfatório com uma carga glicêmica significativamente menor (4 vs 65) para ajudar a estabilizar o açúcar no sangue.
Chocolate amargo - CG 2.1 por 100 g As nozes proporcionam uma crocância satisfatória e gorduras saudáveis com uma carga glicêmica mínima (2,06 vs 65), evitando o pico de açúcar no sangue causado pelo biscoito.
Nozes
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
biscoito da sorte é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 430 kcal |
| Carboidratos | 85 g |
| Açúcares (total) | 35 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 32 g |
| Fibras | 1.5 g |
| Solúveis | 0.5 g |
| Insolúveis | 1 g |
| Proteínas | 7 g |
| Gorduras | 10 g |
| Saturadas | 2 g |
| Insaturadas | 8 g |
| Sódio | 180 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Low saturated fat
- Contains small amount of fiber
- High added sugar content
- High glycemic index and load
- Ultra-processed food
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de biscoito da sorte?
biscoito da sorte tem índice glicêmico de 77 (Alto) e carga glicêmica de 65 por 100 g.
biscoito da sorte é bom para pessoas com resistência à insulina?
biscoito da sorte tem índice glicêmico alto (77) e eleva a glicemia rapidamente. Uma alternativa de carga menor é Chocolate amargo.
Como biscoito da sorte afeta o açúcar no sangue?
biscoito da sorte tem uma carga glicêmica de 65 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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