Benecol bebida

GI 35 · BaixoCG 2 / 100 g4/10

IG baixo

35 GI

CG 2 por 100 g

Pontuação Logi 4/10
  • Contém esteróis vegetais para redução do colesterol
  • Contém açúcares adicionados

Benecol bebida tem índice glicêmico de 35 (Baixo).

Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

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Informação nutricional (por 100g)

45
Calorias
6.5 g
Carboidratos
1.2 g
Proteínas
1.5 g
Gorduras
por 100g
Calorias45 kcal
Carboidratos6.5 g
Açúcares (total)5.5 g
Naturais1 g
Adicionados4.5 g
Fibras0.5 g
Solúveis0.2 g
Insolúveis0.3 g
Proteínas1.2 g
Gorduras1.5 g
Saturadas0.4 g
Insaturadas1.1 g
Sódio35 mg

Nível de processamento

85%
Altamente processado
Por que essa pontuação?
  • Contém esteróis vegetais para redução do colesterol
  • Baixo em gordura saturada
  • Contém açúcares adicionados
  • Altamente processado
  • Baixo teor de fibras

Alergênicos

Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Benecol bebida?

Benecol bebida tem índice glicêmico de 35 (Baixo) e carga glicêmica de 2 por 100 g.

Benecol bebida é bom para pessoas com resistência à insulina?

Benecol bebida tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como Benecol bebida afeta o açúcar no sangue?

Benecol bebida tem uma carga glicêmica de 2 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.

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