shot de suco de frutas vermelhas
IG baixo
CG 10.5 por copo (263 g) · CG 4 por 100 g
- baixo índice glicêmico
- teor moderado de açúcar natural
shot de suco de frutas vermelhas tem índice glicêmico de 40 (Baixo). Uma copo (263 g) adiciona uma carga glicêmica de 10.5.
Atualizado em 30 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
shot de suco de frutas vermelhas é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 45 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Açúcares (total) | 8.5 g |
| Naturais | 8.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 1.2 g |
| Solúveis | 0.4 g |
| Insolúveis | 0.8 g |
| Proteínas | 0.5 g |
| Gorduras | 0.2 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0.2 g |
| Sódio | 2 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- baixo índice glicêmico
- sem açúcares adicionados
- baixo nível de processamento
- teor moderado de açúcar natural
- baixo teor de proteína
- baixo teor de fibras
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de shot de suco de frutas vermelhas?
shot de suco de frutas vermelhas tem índice glicêmico de 40 (Baixo). Uma copo (263 g) tem carga glicêmica de 10.5; por 100 g a carga glicêmica é 4.
shot de suco de frutas vermelhas é bom para pessoas com resistência à insulina?
shot de suco de frutas vermelhas tem baixo índice glicêmico (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como shot de suco de frutas vermelhas afeta o açúcar no sangue?
shot de suco de frutas vermelhas tem uma carga glicêmica de 4 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
Veja shot de suco de frutas vermelhas no app Logi, com sua porção.
