bebida natural de hidratação

GI 10 · BaixoCG 0.2 / xícara9/10

IG baixo

10 GI

CG 0.2 por xícara típica (150 g) · CG 0.1 por 100 g

Pontuação Logi 9/10

bebida natural de hidratação tem índice glicêmico de 10 (Baixo). Uma xícara típica (150 g) adiciona uma carga glicêmica de 0.2.

Atualizado em 15 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

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bebida natural de hidratação é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

Calorias

1.5 g

Carboidratos

0.1 g

Proteínas

0 g

Gorduras

por 100g

Calorias	6 kcal
Carboidratos	1.5 g
Açúcares (total)	0.5 g
Naturais	0.5 g
Adicionados	0 g
Fibras	0.1 g
Solúveis	0.03 g
Insolúveis	0.07 g
Proteínas	0.1 g
Gorduras	0 g
Saturadas	0 g
Insaturadas	0 g
Sódio	80 mg

Nível de processamento

20%

Mínimo

Alergênicos

Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de bebida natural de hidratação?

bebida natural de hidratação tem índice glicêmico de 10 (Baixo). Uma xícara típica (150 g) tem carga glicêmica de 0.2; por 100 g a carga glicêmica é 0.1.

bebida natural de hidratação é bom para pessoas com resistência à insulina?

bebida natural de hidratação tem baixo índice glicêmico (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Qual forma de Água tem a menor carga glicêmica?

Entre as formas de Água neste banco de dados, Água infusionada de lichia tem a menor carga glicêmica (0.1 por 100 g).

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