bebida láctea de morango
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bebida láctea de morango tem um índice glicêmico de 50, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 6 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros dairy, bebida láctea de morango está entre os mais baixos no índice glicêmico.
bebida láctea de morango é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 3/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Fonte de cálcio e proteína
- ✓ Contém algumas vitaminas do leite
- ✗ Alto teor de açúcar adicionado
- ✗ Carga glicêmica moderada
- ✗ Ingredientes e aromatizantes processados
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 70 kcal |
| Carboidratos | 11g |
| Açúcares (total) | 10g |
| Naturais | 3.0g |
| Adicionados | 7g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 2.8g |
| Gorduras | 1.5g |
| Saturadas | 1g |
| Insaturadas | 0.5g |
| Sódio | 40mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de bebida láctea de morango?
bebida láctea de morango tem um índice glicêmico de 50, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 6 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
bebida láctea de morango é bom para pessoas com resistência à insulina?
bebida láctea de morango tem baixo índice glicêmico (50), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como bebida láctea de morango afeta o açúcar no sangue?
bebida láctea de morango tem uma carga glicêmica de 6 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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