batatas novas com endro
IG médio
CG 10 por 100 g
- Baixo teor de gordura
- Carga glicêmica moderada
batatas novas com endro tem índice glicêmico de 58, igual ao Batatas novas frescas simples (58).
Atualizado em 16 de mai. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Batatas novas frescas
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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batatas novas com endro é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 75 kcal |
| Carboidratos | 17 g |
| Açúcares (total) | 0.7 g |
| Naturais | 0.7 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 1.5 g |
| Solúveis | 0.5 g |
| Insolúveis | 1 g |
| Proteínas | 2 g |
| Gorduras | 0.1 g |
| Saturadas | 0.02 g |
| Insaturadas | 0.03 g |
| Sódio | 5 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Baixo teor de gordura
- Fonte de potássio e vitamina C
- Processamento mínimo
- Carga glicêmica moderada
- Baixo teor de proteína
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de batatas novas com endro?
batatas novas com endro tem índice glicêmico de 58 (Moderado) e carga glicêmica de 10 por 100 g.
batatas novas com endro é bom para pessoas com resistência à insulina?
batatas novas com endro tem índice glicêmico moderado (58). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Qual forma de Batatas novas frescas tem a menor carga glicêmica?
batatas novas com endro tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de Batatas novas frescas neste banco de dados (10 por 100 g).
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