batata frita sabor páprica

batata frita sabor páprica

GI 65 · Médio GL 33 · Alto Score 4/10

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batata frita sabor páprica tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 33 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

Em comparação com outros sweets, batata frita sabor páprica está acima da média no índice glicêmico.

batata frita sabor páprica é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.

Índice Glicêmico 65
Médio GI
Impacto moderado no açúcar
Carga Glicêmica 33
Alto GL
Impacto significativo no açúcar
530
Calorias
50g
Carboidratos
6g
Proteínas
33g
Gorduras

Pontuação Logi: 4/10

Por que essa pontuação?

  • High fiber content
  • Low added sugar content
  • Good source of protein
  • High sodium content
  • High glycemic load
  • High caloric value

Nível de processamento

95%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias530 kcal
Carboidratos50g
Açúcares (total)2g
Naturais1.0g
Adicionados1g
Fibras4g
Solúveis1.2g
Insolúveis2.8g
Proteínas6g
Gorduras33g
Saturadas3.5g
Insaturadas28g
Sódio900mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de batata frita sabor páprica?

batata frita sabor páprica tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 33 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

batata frita sabor páprica é bom para pessoas com resistência à insulina?

batata frita sabor páprica tem índice glicêmico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.

Como batata frita sabor páprica afeta o açúcar no sangue?

batata frita sabor páprica tem uma carga glicêmica de 33 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.

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