Aromatizante de hortelã
IG alto
CG 3.2 por colher de chá típica (5 g) · CG 63 por 100 g
- Baixo teor de gordura
- Teor extremamente alto de açúcares adicionados
Aromatizante de hortelã tem índice glicêmico de 70, igual ao Base de aromatizante simples (70). Uma colher de chá típica (5 g) adiciona uma carga glicêmica de 3.2.
Atualizado em 13 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Base de aromatizante
- GI 70 · CG 28 por 100 g
Base de aromatizante - GI 5 · CG 1 por 100 g natural winter
Sabores naturais de inverno - GI 40 · CG 3 por 100 g alcohol freevanilla
aroma de baunilha à base de água (sem álcool, baixo teor de açúcar) - GI 50 · CG 18 por 100 g green onion
Tempero de cebolinha - GI 70 · CG 21 por 100 g lemon
Aromatizante de limão - GI 60 · CG 24 por 100 g beef
aromatizante de carne bovina - GI 70 · CG 28 por 100 g apple ginger
Aromatizante de maçã e gengibre - +9 mais
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Aromatizante de hortelã é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 350 kcal |
| Carboidratos | 90 g |
| Açúcares (total) | 85 g |
| Naturais | 5 g |
| Adicionados | 80 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 0 g |
| Gorduras | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sódio | 5 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Baixo teor de gordura
- Baixo teor de sódio
- Teor extremamente alto de açúcares adicionados
- Alta carga glicêmica causando picos de insulina
- Zero densidade nutricional ou fibras
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Aromatizante de hortelã?
Aromatizante de hortelã tem índice glicêmico de 70 (Alto). Uma colher de chá típica (5 g) tem carga glicêmica de 3.2; por 100 g a carga glicêmica é 63.
Aromatizante de hortelã é bom para pessoas com resistência à insulina?
Aromatizante de hortelã tem alto índice glicêmico (70). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o consumo.
Qual forma de Base de aromatizante tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Base de aromatizante neste banco de dados, Sabores naturais de inverno tem a menor carga glicêmica (1 por 100 g).
Veja Aromatizante de hortelã no app Logi, com sua porção.
