aroma de manteiga de amendoim
IG alto
CG 2.8 por colher de chá típica (5 g) · CG 56 por 100 g
- baixo teor real de alérgeno de amendoim
- alto teor de açúcar adicionado
aroma de manteiga de amendoim tem índice glicêmico de 80 (Alto). Uma colher de chá típica (5 g) adiciona uma carga glicêmica de 2.8.
Atualizado em 12 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 7 por 100 g A manteiga de amendoim em pó proporciona um sabor de amendoim semelhante para smoothies ou receitas com um impacto glicêmico muito menor (IG 20, CG 7) em comparação com o aromatizante.
pó de manteiga de amendoim desengordurada - CG 2.1 por 100 g As nozes torradas oferecem uma alternativa crocante e satisfatória, com gorduras saudáveis e fibras que resultam em uma resposta glicêmica muito mais estável (IG 15, CG 1).
amêndoas torradas picadas
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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aroma de manteiga de amendoim é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 400 kcal |
| Carboidratos | 70 g |
| Açúcares (total) | 60 g |
| Naturais | 5 g |
| Adicionados | 55 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 0 g |
| Gorduras | 10 g |
| Saturadas | 2 g |
| Insaturadas | 8 g |
| Sódio | 300 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- baixo teor real de alérgeno de amendoim
- adiciona sabor com quantidade mínima
- alto teor de açúcar adicionado
- ingredientes ultraprocessados
- alto índice e carga glicêmica
Alergênicos
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de aroma de manteiga de amendoim?
aroma de manteiga de amendoim tem índice glicêmico de 80 (Alto). Uma colher de chá típica (5 g) tem carga glicêmica de 2.8; por 100 g a carga glicêmica é 56.
aroma de manteiga de amendoim é bom para pessoas com resistência à insulina?
aroma de manteiga de amendoim tem índice glicêmico alto (80) e eleva a glicemia rapidamente. Uma alternativa de carga menor é pó de manteiga de amendoim desengordurada.
Como aroma de manteiga de amendoim afeta o açúcar no sangue?
aroma de manteiga de amendoim tem uma carga glicêmica de 56 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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