aroma de especiarias de pão de gengibre

aroma de especiarias de pão de gengibre

GI 80 · Alto GL 68 · Alto Score 2/10

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aroma de especiarias de pão de gengibre tem um índice glicêmico de 80, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 68 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

Em comparação com outros sweets, aroma de especiarias de pão de gengibre está entre os mais altos no índice glicêmico.

aroma de especiarias de pão de gengibre pode causar picos rápidos de açúcar e é melhor consumido em pequenas porções.

Índice Glicêmico 80
Alto GI
Pico rápido de açúcar
Carga Glicêmica 68
Alto GL
Impacto significativo no açúcar
350
Calorias
85g
Carboidratos
0g
Proteínas
0g
Gorduras

Pontuação Logi: 2/10

Por que essa pontuação?

  • baixo teor de gordura
  • sem gorduras saturadas
  • teor de açúcar muito alto
  • alto índice glicêmico e carga
  • falta de fibras e proteínas

Nível de processamento

90%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias350 kcal
Carboidratos85g
Açúcares (total)80g
Naturais0.0g
Adicionados80g
Fibras0g
Solúveis0g
Insolúveis0g
Proteínas0g
Gorduras0g
Saturadas0g
Insaturadas0g
Sódio50mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de aroma de especiarias de pão de gengibre?

aroma de especiarias de pão de gengibre tem um índice glicêmico de 80, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 68 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

aroma de especiarias de pão de gengibre é bom para pessoas com resistência à insulina?

aroma de especiarias de pão de gengibre tem alto índice glicêmico (80). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o consumo.

Como aroma de especiarias de pão de gengibre afeta o açúcar no sangue?

aroma de especiarias de pão de gengibre tem uma carga glicêmica de 68 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.

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