Amargos
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Amargos tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros beverages, Amargos está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Amargos é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 2/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Usado em quantidades muito pequenas
- ✓ Baixo teor de sódio
- ✗ Alto teor alcoólico
- ✗ Açúcares adicionados
- ✗ Ultraprocessado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 295 kcal |
| Carboidratos | 16g |
| Açúcares (total) | 11g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 11g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 0g |
| Gorduras | 0g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0g |
| Sódio | 2mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Amargos?
Amargos tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Amargos é bom para pessoas com resistência à insulina?
Amargos tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Amargos afeta o açúcar no sangue?
Amargos tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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