almofadas de cereal de trigo integral
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Logi escaneia suas refeições, calcula a carga glicêmica em tempo real e mostra exatamente como cada ingrediente afeta seu açúcar.
Começar gratuitamente →
almofadas de cereal de trigo integral tem um índice glicêmico de 60, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 42 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros grains, almofadas de cereal de trigo integral está acima da média no índice glicêmico.
almofadas de cereal de trigo integral é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 6/10
Por que essa pontuação?
- ✓ alto teor de fibras
- ✓ fonte de grãos integrais
- ✗ açúcar adicionado moderado
- ✗ alimento processado
- ✗ carga glicêmica moderada
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 350 kcal |
| Carboidratos | 70g |
| Açúcares (total) | 8g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 6g |
| Fibras | 10g |
| Solúveis | 3g |
| Insolúveis | 7g |
| Proteínas | 10g |
| Gorduras | 2g |
| Saturadas | 0.4g |
| Insaturadas | 1.6g |
| Sódio | 250mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de almofadas de cereal de trigo integral?
almofadas de cereal de trigo integral tem um índice glicêmico de 60, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 42 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
almofadas de cereal de trigo integral é bom para pessoas com resistência à insulina?
almofadas de cereal de trigo integral tem índice glicêmico moderado (60). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como almofadas de cereal de trigo integral afeta o açúcar no sangue?
almofadas de cereal de trigo integral tem uma carga glicêmica de 42 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Logi escaneia suas refeições, calcula a carga glicêmica em tempo real e mostra exatamente como cada ingrediente afeta seu açúcar.
Começar gratuitamente →