Alho em azeite

Alho em azeite

Sem índice glicêmico7/10

Índice glicêmico ainda não medido

12 g de carboidratos por 100 g
Pontuação Logi 7/10
  • Baixo teor de açúcar
  • Conteúdo calórico relativamente alto

Alho em azeite ainda não tem índice glicêmico medido. Contém 12 g de carboidratos por 100 g.

Atualizado em 3 de jan. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

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Informação nutricional (por 100g)

220
Calorias
12 g
Carboidratos
2.5 g
Proteínas
18 g
Gorduras
por 100g
Calorias220 kcal
Carboidratos12 g
Açúcares (total)1 g
Naturais1 g
Adicionados0 g
Fibras1.5 g
Solúveis0.5 g
Insolúveis1 g
Proteínas2.5 g
Gorduras18 g
Saturadas2.7 g
Insaturadas15 g
Sódio10 mg

Nível de processamento

30%
Mínimo
Por que essa pontuação?
  • Baixo teor de açúcar
  • Alto teor de gorduras insaturadas saudáveis
  • Baixo nível de processamento
  • Conteúdo calórico relativamente alto
  • Baixo teor de fibras
  • Adicionar gordura reduz o volume de vegetais

Alergênicos

Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado

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Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Alho em azeite?

O índice glicêmico de Alho em azeite ainda não foi medido. Contém 12 g de carboidratos por 100 g.

Alho em azeite é bom para pessoas com resistência à insulina?

O índice glicêmico de Alho em azeite não foi medido. Com 12 g de carboidratos por 100 g, atenção ao tamanho da porção.

Veja Alho em azeite no app Logi, com sua porção.

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