Wrap proteinowy niskowęglowodanowy
Niski IG
ŁG 3.6 na typowa sztuka (120 g) · ŁG 3 na 100 g
- Bardzo wysokia zawartość błonnika
- Umiarkowany poziom sodu
Wrap proteinowy niskowęglowodanowy ma indeks glikemiczny 25, taki sam jak zwykły Wrapy proteinowe (25). Jedna typowa sztuka (120 g) dodaje ładunek glikemiczny 3.6.
Zaktualizowano 21 sty 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
Formy Wrapy proteinowe
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Wrap proteinowy niskowęglowodanowy to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 180 kcal |
| Węglowodany | 12 g |
| Cukry (wszystkie) | 1 g |
| Naturalne | 1 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 12 g |
| Rozpuszczalny | 3.6 g |
| Nierozpuszczalny | 8.4 g |
| Białko | 20 g |
| Tłuszcze | 5 g |
| Nasycone | 1 g |
| Nienasycone | 4 g |
| Sód | 600 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Bardzo wysokia zawartość błonnika
- Niska ładunek i indeks glikemiczny
- Wysoka zawartość białka
- Umiarkowany poziom sodu
- Lekko przetworzony
- Niskie w mikroelementy
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Wrap proteinowy niskowęglowodanowy?
Wrap proteinowy niskowęglowodanowy ma indeks glikemiczny 25 (Niski). Jedna typowa sztuka (120 g) ma ładunek glikemiczny 3.6; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 3.
Czy Wrap proteinowy niskowęglowodanowy jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Wrap proteinowy niskowęglowodanowy ma niski indeks glikemiczny (25), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Wrapy proteinowe ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form Wrapy proteinowe w tej bazie, Wrapy proteinowe ma najniższy ładunek glikemiczny (1 na 100 g).
Sprawdź Wrap proteinowy niskowęglowodanowy w aplikacji Logi, z własną porcją.
