Wołowina mielona drobno
Brak indeksu glikemicznego6/10
Brak indeksu glikemicznego — brak węglowodanów
0 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 6/10
- Zerowy indeks glikemiczny
- Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
Wołowina mielona drobno nie ma indeksu glikemicznego: nie zawiera węglowodanów.
Zaktualizowano 3 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Wołowina mielona
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Wołowina mielona drobno to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Porcje
| Porcja | Gramy |
|---|---|
| 1 łyżka | 14 g |
| 1 serving (4 oz) | 113 g |
| 1 kubek | 225 g |
Wartości odżywcze (na 100g)
250
Kalorie
0 g
Węglowodany
18 g
Białko
20 g
Tłuszcze
na 100g
| Kalorie | 250 kcal |
| Węglowodany | 0 g |
| Cukry (wszystkie) | 0 g |
| Naturalne | 0 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 18 g |
| Tłuszcze | 20 g |
| Nasycone | 8 g |
| Nienasycone | 10 g |
| Sód | 70 mg |
Poziom przetworzenia
35%
Umiarkowany
Dlaczego taki wynik?
- Zerowy indeks glikemiczny
- Dobre źródło białka
- Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
- Brak błonnika pokarmowego
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy ze składnikiem: Wołowina mielona drobno
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Wołowina mielona drobno?
Wołowina mielona drobno nie ma indeksu glikemicznego, ponieważ nie zawiera węglowodanów (0 g na 100 g).
Czy Wołowina mielona drobno jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Wołowina mielona drobno nie zawiera węglowodanów, więc samodzielnie nie podnosi poziomu glukozy we krwi.
Sprawdź Wołowina mielona drobno w aplikacji Logi, z własną porcją.
