Włoski sos paprykowy
Niski IG
ŁG 0.3 na typowa łyżka (15 g) · ŁG 2 na 100 g
- Zawiera zdrowe tłuszcze z oliwy z oliwek
- Umiarkowana zawartość sodu
Włoski sos paprykowy ma indeks glikemiczny 25, niższy niż zwykły Klasyczny sos paprykowy (35). Jedna typowa łyżka (15 g) dodaje ładunek glikemiczny 0.3.
Zaktualizowano 31 sty 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Klasyczny sos paprykowy
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Włoski sos paprykowy to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 70 kcal |
| Węglowodany | 7 g |
| Cukry (wszystkie) | 4 g |
| Naturalne | 4 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 2 g |
| Rozpuszczalny | 0.6 g |
| Nierozpuszczalny | 1.4 g |
| Białko | 1.5 g |
| Tłuszcze | 4 g |
| Nasycone | 0.6 g |
| Nienasycone | 3.4 g |
| Sód | 350 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Zawiera zdrowe tłuszcze z oliwy z oliwek
- Bogaty w przeciwutleniacze z papryki i pomidorów
- Umiarkowana zawartość sodu
- W pewnym stopniu przetworzony
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Włoski sos paprykowy?
Włoski sos paprykowy ma indeks glikemiczny 25 (Niski). Jedna typowa łyżka (15 g) ma ładunek glikemiczny 0.3; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 2.
Czy Włoski sos paprykowy jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Włoski sos paprykowy ma niski indeks glikemiczny (25), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Klasyczny sos paprykowy ma najniższy ładunek glikemiczny?
Włoski sos paprykowy ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form Klasyczny sos paprykowy w tej bazie (2 na 100 g).
Sprawdź Włoski sos paprykowy w aplikacji Logi, z własną porcją.
