Sos z pieczonej czerwonej papryki
Niski IG
ŁG 0.3 na typowa łyżka (15 g) · ŁG 2 na 100 g
- Bogaty w przeciwutleniacze z papryki
- Umiarkowana zawartość sodu
Sos z pieczonej czerwonej papryki ma indeks glikemiczny 25, niższy niż zwykły Klasyczny sos paprykowy (35). Jedna typowa łyżka (15 g) dodaje ładunek glikemiczny 0.3.
Zaktualizowano 12 paź 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Klasyczny sos paprykowy
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Sos z pieczonej czerwonej papryki to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 110 kcal |
| Węglowodany | 7 g |
| Cukry (wszystkie) | 4 g |
| Naturalne | 4 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 2.5 g |
| Rozpuszczalny | 0.75 g |
| Nierozpuszczalny | 1.75 g |
| Białko | 1.5 g |
| Tłuszcze | 8 g |
| Nasycone | 1.2 g |
| Nienasycone | 6.8 g |
| Sód | 220 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Bogaty w przeciwutleniacze z papryki
- Zawiera zdrowe tłuszcze nienasycone
- Niski ładunek glikemiczny
- Umiarkowana zawartość sodu
- Zawiera dodany olej (wysoka kaloryczność)
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Sos z pieczonej czerwonej papryki?
Sos z pieczonej czerwonej papryki ma indeks glikemiczny 25 (Niski). Jedna typowa łyżka (15 g) ma ładunek glikemiczny 0.3; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 2.
Czy Sos z pieczonej czerwonej papryki jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Sos z pieczonej czerwonej papryki ma niski indeks glikemiczny (25), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Klasyczny sos paprykowy ma najniższy ładunek glikemiczny?
Sos z pieczonej czerwonej papryki ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form Klasyczny sos paprykowy w tej bazie (2 na 100 g).
Sprawdź Sos z pieczonej czerwonej papryki w aplikacji Logi, z własną porcją.
