Wegański baton z czarnej porzeczki
Średni IG
ŁG 42 na 100 g
- Zawiera błonnik pokarmowy
- Wysoka zawartość dodanego cukru
Wegański baton z czarnej porzeczki ma indeks glikemiczny 65, taki sam jak zwykły Baton z czarnej porzeczki (65).
Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Baton z czarnej porzeczki
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Wegański baton z czarnej porzeczki to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 370 kcal |
| Węglowodany | 65 g |
| Cukry (wszystkie) | 32 g |
| Naturalne | 7 g |
| Dodane | 25 g |
| Błonnik | 7 g |
| Rozpuszczalny | 2.5 g |
| Nierozpuszczalny | 4.5 g |
| Białko | 4 g |
| Tłuszcze | 9 g |
| Nasycone | 2.5 g |
| Nienasycone | 6.5 g |
| Sód | 120 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Zawiera błonnik pokarmowy
- Wegański i bezmleczny
- Wysoka zawartość dodanego cukru
- Żywność wysokoprzetworzona
- Wysoki ładunek glikemiczny
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Wegański baton z czarnej porzeczki
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Wegański baton z czarnej porzeczki?
Wegański baton z czarnej porzeczki ma indeks glikemiczny 65 (Umiarkowany) i ładunek glikemiczny 42 na 100 g.
Czy Wegański baton z czarnej porzeczki jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Wegański baton z czarnej porzeczki ma umiarkowany indeks glikemiczny (65). Osoby z insulinoopornością mogą go spożywać z umiarem.
Która forma Baton z czarnej porzeczki ma najniższy ładunek glikemiczny?
Wegański baton z czarnej porzeczki ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form Baton z czarnej porzeczki w tej bazie (42 na 100 g).
Sprawdź Wegański baton z czarnej porzeczki w aplikacji Logi, z własną porcją.
