Wątróbka z indyka

Brak indeksu glikemicznego8/10

Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony

1.1 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 8/10
  • Doskonałe źródło wysokiej jakości białka
  • Wysoka zawartość cholesterolu

Wątróbka z indyka nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 1.1 g węglowodanów na 100 g.

Zaktualizowano 4 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Zamiast tego

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Wątróbka z indyka to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

189
Kalorie
1.1 g
Węglowodany
27.4 g
Białko
7.2 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie189 kcal
Węglowodany1.1 g
Cukry (wszystkie)0 g
Naturalne0 g
Dodane0 g
Błonnik0 g
Rozpuszczalny0 g
Nierozpuszczalny0 g
Białko27.4 g
Tłuszcze7.2 g
Nasycone2.2 g
Nienasycone4.2 g
Sód82 mg

Poziom przetworzenia

5%
Minimalny
Dlaczego taki wynik?
  • Doskonałe źródło wysokiej jakości białka
  • Bardzo niski ładunek glikemiczny i brak cukru
  • Wysoka zawartość cholesterolu
  • Potencjalna akumulacja toksyn

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Wątróbka z indyka?

Indeks glikemiczny produktu Wątróbka z indyka nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 1.1 g węglowodanów na 100 g.

Czy Wątróbka z indyka jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Indeks glikemiczny produktu Wątróbka z indyka nie jest oznaczony. Przy 1.1 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.

Sprawdź Wątróbka z indyka w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.