Tahini czosnkowy
Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony
- Bogaty w zdrowe tłuszcze nienasycone
- Bardzo wysoka gęstość kaloryczna
Tahini czosnkowy nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 12 g węglowodanów na 100 g.
Zaktualizowano 4 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Tahini czosnkowy to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 590 kcal |
| Węglowodany | 12 g |
| Cukry (wszystkie) | 1 g |
| Naturalne | 1 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 7 g |
| Rozpuszczalny | 2.1 g |
| Nierozpuszczalny | 4.9 g |
| Białko | 16 g |
| Tłuszcze | 52 g |
| Nasycone | 7 g |
| Nienasycone | 43 g |
| Sód | 120 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Bogaty w zdrowe tłuszcze nienasycone
- Dobre źródło białka roślinnego
- Minimalny stopień przetworzenia
- Bardzo wysoka gęstość kaloryczna
- Wysoka zawartość tłuszczu w porcji
Alergeny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Tahini czosnkowy?
Indeks glikemiczny produktu Tahini czosnkowy nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 12 g węglowodanów na 100 g.
Czy Tahini czosnkowy jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Indeks glikemiczny produktu Tahini czosnkowy nie jest oznaczony. Przy 12 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.
Sprawdź Tahini czosnkowy w aplikacji Logi, z własną porcją.
