Szaszłyki z krewetek
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →
Szaszłyki z krewetek ma indeks glikemiczny 0, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 0 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii seafood, Szaszłyki z krewetek plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Szaszłyki z krewetek to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 8/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Doskonałe źródło białka wysokiej jakości
- ✓ Znikomy wpływ na glikemię
- ✓ Bardzo niska zawartość tłuszczu
- ✗ Niska zawartość niezbędnego błonnika
- ✗ Potencjalnie wysoka zawartość sodu w przypadku marynowania
- ✗ Brak zróżnicowanego profilu mikroelementów
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 99 kcal |
| Węglowodany | 0.2g |
| Cukry (wszystkie) | 0g |
| Naturalne | 0.0g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 0g |
| Rozpuszczalny | 0g |
| Nierozpuszczalny | 0g |
| Białko | 24g |
| Tłuszcze | 0.3g |
| Nasycone | 0.1g |
| Nienasycone | 0.2g |
| Sód | 148mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Szaszłyki z krewetek?
Szaszłyki z krewetek ma indeks glikemiczny 0, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 0 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Szaszłyki z krewetek jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Szaszłyki z krewetek ma niski indeks glikemiczny (0), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Szaszłyki z krewetek wpływa na poziom cukru we krwi?
Szaszłyki z krewetek ma ładunek glikemiczny 0 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →