Syrop z jakonu
Niski IG
ŁG 3 na 100 g
- Bardzo niski indeks glikemiczny
- Produkt przetworzony
Syrop z jakonu ma indeks glikemiczny 10 (Niski).
Zaktualizowano 31 mar 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Syrop z jakonu
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Syrop z jakonu to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 133 kcal |
| Węglowodany | 35 g |
| Cukry (wszystkie) | 25 g |
| Naturalne | 25 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 7 g |
| Rozpuszczalny | 2.1 g |
| Nierozpuszczalny | 4.9 g |
| Białko | 0 g |
| Tłuszcze | 0 g |
| Nasycone | 0 g |
| Nienasycone | 0 g |
| Sód | 10 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Bardzo niski indeks glikemiczny
- Wysoka zawartość prebiotycznych FOS
- Niska kaloryczność
- Produkt przetworzony
- Zawiera naturalne cukry
- Niska zawartość białka i tłuszczu
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Syrop z jakonu?
Syrop z jakonu ma indeks glikemiczny 10 (Niski) i ładunek glikemiczny 3 na 100 g.
Czy Syrop z jakonu jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Syrop z jakonu ma niski indeks glikemiczny (10), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Syrop z jakonu ma najniższy ładunek glikemiczny?
Syrop z jakonu ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form Syrop z jakonu w tej bazie (3 na 100 g).
Sprawdź Syrop z jakonu w aplikacji Logi, z własną porcją.
