Syrop z yacona z infuzją chili
Niski IG
ŁG 2 na typowa łyżka (15 g) · ŁG 13 na 100 g
- Wysoka zawartość błonnika prebiotycznego
- Umiarkowane przetwarzanie
Syrop z yacona z infuzją chili ma indeks glikemiczny 40, wyższy niż zwykły Syrop z jakonu (10). Jedna typowa łyżka (15 g) dodaje ładunek glikemiczny 2.
Zaktualizowano 26 lis 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Syrop z jakonu
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Syrop z yacona z infuzją chili to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 133 kcal |
| Węglowodany | 32 g |
| Cukry (wszystkie) | 21 g |
| Naturalne | 21 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 7 g |
| Rozpuszczalny | 2.1 g |
| Nierozpuszczalny | 4.9 g |
| Białko | 0.3 g |
| Tłuszcze | 0.1 g |
| Nasycone | 0 g |
| Nienasycone | 0.1 g |
| Sód | 10 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Wysoka zawartość błonnika prebiotycznego
- Niski indeks glikemiczny
- Brak dodanych cukrów
- Umiarkowane przetwarzanie
- Zawiera naturalne cukry
- Niska zawartość białka
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Syrop z yacona z infuzją chili?
Syrop z yacona z infuzją chili ma indeks glikemiczny 40 (Niski). Jedna typowa łyżka (15 g) ma ładunek glikemiczny 2; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 13.
Czy Syrop z yacona z infuzją chili jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Syrop z yacona z infuzją chili ma niski indeks glikemiczny (40), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Syrop z jakonu ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form Syrop z jakonu w tej bazie, Syrop z jakonu ma najniższy ładunek glikemiczny (3 na 100 g).
Sprawdź Syrop z yacona z infuzją chili w aplikacji Logi, z własną porcją.
