Syrop kuromitsu
Wysoki IG
ŁG 53 na 100 g
- Zawiera śladowe ilości minerałów z cukru nierafinowanego
- Bardzo wysoka zawartość cukru
Syrop kuromitsu ma indeks glikemiczny 70 (Wysoki).
Zaktualizowano 6 wrz 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
- Syrop z jakonuŁG 3 na 100 g Syrop z yaconu oferuje znacznie niższy wpływ na glikemię (IG 10, ŁG 3), zachowując jednocześnie konsystencję syropu odpowiednią do podobnych zastosowań kulinarnych.
- brak IG Aluloza to rzadki cukier, który zapewnia słodycz bez podnoszenia poziomu glukozy we krwi (IG 0, ŁG 0), co czyni ją doskonałą alternatywą przyjazną dla metabolizmu.
Alluloza
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Syrop kuromitsu to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 300 kcal |
| Węglowodany | 75 g |
| Cukry (wszystkie) | 74 g |
| Naturalne | 0 g |
| Dodane | 74 g |
| Błonnik | 0.2 g |
| Rozpuszczalny | 0.08 g |
| Nierozpuszczalny | 0.12 g |
| Białko | 0.5 g |
| Tłuszcze | 0 g |
| Nasycone | 0 g |
| Nienasycone | 0 g |
| Sód | 10 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Zawiera śladowe ilości minerałów z cukru nierafinowanego
- Niska zawartość tłuszczu
- Bardzo wysoka zawartość cukru
- Wysoki indeks i ładunek glikemiczny
- Produkt wysokoprzetworzony
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Syrop kuromitsu
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Syrop kuromitsu?
Syrop kuromitsu ma indeks glikemiczny 70 (Wysoki) i ładunek glikemiczny 53 na 100 g.
Czy Syrop kuromitsu jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Syrop kuromitsu ma wysoki indeks glikemiczny (70) i szybko podnosi poziom glukozy we krwi. Alternatywą o niższym ładunku jest Syrop z jakonu.
Jak Syrop kuromitsu wpływa na poziom cukru we krwi?
Syrop kuromitsu ma ładunek glikemiczny 53 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Sprawdź Syrop kuromitsu w aplikacji Logi, z własną porcją.
