Świeża skórka pomarańczowa z naturalnym słodzikiem niesłodzącym

Świeża skórka pomarańczowa z naturalnym słodzikiem niesłodzącym

GI 10 · NiskiŁG 0.1 / łyżeczka9/10

Niski IG

10 GI

ŁG 0.1 na typowa łyżeczka (5 g) · ŁG 1.1 na 100 g

Wynik Logi 9/10
  • Wysoka zawartość błonnika
  • Potencjalna gorycz

Świeża skórka pomarańczowa z naturalnym słodzikiem niesłodzącym ma indeks glikemiczny 10 (Niski). Jedna typowa łyżeczka (5 g) dodaje ładunek glikemiczny 0.1.

Zaktualizowano 19 paź 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Formy Stewia czysty ekstrakt

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Świeża skórka pomarańczowa z naturalnym słodzikiem niesłodzącym to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

40
Kalorie
10.6 g
Węglowodany
1 g
Białko
0.2 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie40 kcal
Węglowodany10.6 g
Cukry (wszystkie)1.5 g
Naturalne1.5 g
Dodane0 g
Błonnik10.6 g
Rozpuszczalny3.2 g
Nierozpuszczalny7.4 g
Białko1 g
Tłuszcze0.2 g
Nasycone0.03 g
Nienasycone0.17 g
Sód2 mg

Poziom przetworzenia

25%
Minimalny
Dlaczego taki wynik?
  • Wysoka zawartość błonnika
  • Bogaty w przeciwutleniacze
  • Bardzo niski wpływ na glikemię
  • Potencjalna gorycz
  • Możliwe pozostałości pestycydów, jeśli nie są organiczne

Alergeny

Brak alergenów z listy EU-14

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Świeża skórka pomarańczowa z naturalnym słodzikiem niesłodzącym?

Świeża skórka pomarańczowa z naturalnym słodzikiem niesłodzącym ma indeks glikemiczny 10 (Niski). Jedna typowa łyżeczka (5 g) ma ładunek glikemiczny 0.1; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 1.1.

Czy Świeża skórka pomarańczowa z naturalnym słodzikiem niesłodzącym jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Świeża skórka pomarańczowa z naturalnym słodzikiem niesłodzącym ma niski indeks glikemiczny (10), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.

Która forma Stewia czysty ekstrakt ma najniższy ładunek glikemiczny?

Spośród form Stewia czysty ekstrakt w tej bazie, Sos teriyaki z stewią i zmniejszoną ilością soli ma najniższy ładunek glikemiczny (1 na 100 g).

Sprawdź Świeża skórka pomarańczowa z naturalnym słodzikiem niesłodzącym w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.