Stek cielęcy
Brak indeksu glikemicznego7/10
Brak indeksu glikemicznego — brak węglowodanów
0 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 7/10
- Zerowy ładunek glikemiczny (idealny przy insulinooporności)
- Niska zawartość niezbędnych mikroskładników odżywczych w porównaniu z tłustymi rybami
Stek cielęcy nie ma indeksu glikemicznego: nie zawiera węglowodanów.
Zaktualizowano 23 mar 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Stek cielęcy to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
150
Kalorie
0 g
Węglowodany
22 g
Białko
6 g
Tłuszcze
na 100g
| Kalorie | 150 kcal |
| Węglowodany | 0 g |
| Cukry (wszystkie) | 0 g |
| Naturalne | 0 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 22 g |
| Tłuszcze | 6 g |
| Nasycone | 2.2 g |
| Nienasycone | 3.8 g |
| Sód | 60 mg |
Poziom przetworzenia
10%
Minimalny
Dlaczego taki wynik?
- Zerowy ładunek glikemiczny (idealny przy insulinooporności)
- Doskonałe źródło wysokiej jakości pełnowartościowego białka
- Niska zawartość niezbędnych mikroskładników odżywczych w porównaniu z tłustymi rybami
- Potencjał tworzenia związków zapalnych podczas przypalania
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Stek cielęcy
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Stek cielęcy?
Stek cielęcy nie ma indeksu glikemicznego, ponieważ nie zawiera węglowodanów (0 g na 100 g).
Czy Stek cielęcy jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Stek cielęcy nie zawiera węglowodanów, więc samodzielnie nie podnosi poziomu glukozy we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Stek cielęcy w aplikacji Logi, z własną porcją.
