Sos winegret balsamiczny
Niski IG
ŁG 9.6 na kubek (240 g) · ŁG 4 na 100 g
- Zawiera zdrowe tłuszcze nienasycone
- Umiarkowana zawartość sodu
Sos winegret balsamiczny ma indeks glikemiczny 35 (Niski). Jedna kubek (240 g) dodaje ładunek glikemiczny 9.6.
Zaktualizowano 1 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Sos winegret balsamiczny to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Porcje
| Porcja | Gramy | ŁG |
|---|---|---|
| 1 łyżka | 15 g | 0.6 |
| 2 tbsp serving | 30 g | 1.2 |
| 1 kubek | 240 g | 9.6 |
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 180 kcal |
| Węglowodany | 12 g |
| Cukry (wszystkie) | 10 g |
| Naturalne | 6 g |
| Dodane | 4 g |
| Błonnik | 0.3 g |
| Rozpuszczalny | 0.1 g |
| Nierozpuszczalny | 0.2 g |
| Białko | 0.5 g |
| Tłuszcze | 14 g |
| Nasycone | 2 g |
| Nienasycone | 12 g |
| Sód | 600 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Zawiera zdrowe tłuszcze nienasycone
- Niski ładunek glikemiczny
- Umiarkowana zawartość sodu
- Zawiera dodatek cukrów
- Umiarkowanie przetworzony
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Sos winegret balsamiczny?
Sos winegret balsamiczny ma indeks glikemiczny 35 (Niski). Jedna kubek (240 g) ma ładunek glikemiczny 9.6; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 4.
Czy Sos winegret balsamiczny jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Sos winegret balsamiczny ma niski indeks glikemiczny (35), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Sos winegret balsamiczny wpływa na poziom cukru we krwi?
Sos winegret balsamiczny ma ładunek glikemiczny 4 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Sos winegret balsamiczny w aplikacji Logi, z własną porcją.
