Sos berneński
Brak indeksu glikemicznego4/10
Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony
2 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 4/10
- Niska zawartość węglowodanów
- Ekstremalnie wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
Sos berneński nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 2 g węglowodanów na 100 g.
Zaktualizowano 4 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Sos berneński to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
540
Kalorie
2 g
Węglowodany
3 g
Białko
58 g
Tłuszcze
na 100g
| Kalorie | 540 kcal |
| Węglowodany | 2 g |
| Cukry (wszystkie) | 1 g |
| Naturalne | 1 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 3 g |
| Tłuszcze | 58 g |
| Nasycone | 35 g |
| Nienasycone | 21 g |
| Sód | 500 mg |
Poziom przetworzenia
70%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
- Niska zawartość węglowodanów
- Minimalna zawartość cukru
- Niski stopień przetworzenia
- Ekstremalnie wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
- Bardzo wysoka gęstość kaloryczna
- Brak niezbędnych składników odżywczych i błonnika
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Sos berneński?
Indeks glikemiczny produktu Sos berneński nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 2 g węglowodanów na 100 g.
Czy Sos berneński jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Indeks glikemiczny produktu Sos berneński nie jest oznaczony. Przy 2 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.
Sprawdź Sos berneński w aplikacji Logi, z własną porcją.
