smażony kotlet mielony
Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony
- Dobre źródło białka
- Wysoka zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych
smażony kotlet mielony nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 2 g węglowodanów na 100 g.
Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Klasyczny kotlet wołowy
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
smażony kotlet mielony to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 320 kcal |
| Węglowodany | 2 g |
| Cukry (wszystkie) | 1 g |
| Naturalne | 1 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 14 g |
| Tłuszcze | 29 g |
| Nasycone | 10 g |
| Nienasycone | 17 g |
| Sód | 900 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Dobre źródło białka
- Zawiera żelazo i witaminy z grupy B
- Wysoka zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych
- Wysoka zawartość sodu
- Przetworzony produkt mięsny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu smażony kotlet mielony?
Indeks glikemiczny produktu smażony kotlet mielony nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 2 g węglowodanów na 100 g.
Czy smażony kotlet mielony jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Indeks glikemiczny produktu smażony kotlet mielony nie jest oznaczony. Przy 2 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.
Która forma Klasyczny kotlet wołowy ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form Klasyczny kotlet wołowy w tej bazie, Wegański burger o smaku BBQ ma najniższy ładunek glikemiczny (4 na 100 g).
Sprawdź smażony kotlet mielony w aplikacji Logi, z własną porcją.
