Serek topiony
Niski IG
ŁG 0.6 na 100 g
- Niska zawartość węglowodanów
- Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
Serek topiony ma indeks glikemiczny 10 (Niski).
Zaktualizowano 6 paź 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Serek topiony
- GI 27 · ŁG 1 na 100 g italian style
Serek do smarowania w stylu włoskim - brak IG marka: almettehorseradish
Almette z chrzanem - brak IG marka: hochland
Pasta serowa Hochland - Serek do smarowania Puck z czosnkiem i ziołamibrak IG garlic herb
- brak IG marka: dairylea
Serek topiony Dairylea - Serek topiony Kiribrak IG marka: kiri
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Serek topiony to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 280 kcal |
| Węglowodany | 6 g |
| Cukry (wszystkie) | 4 g |
| Naturalne | 3 g |
| Dodane | 1 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 8 g |
| Tłuszcze | 25 g |
| Nasycone | 15 g |
| Nienasycone | 10 g |
| Sód | 900 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Niska zawartość węglowodanów
- Umiarkowana zawartość białka
- Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
- Wysoka zawartość sodu
- Wysoce przetworzone
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Serek topiony
Alergeny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Serek topiony?
Serek topiony ma indeks glikemiczny 10 (Niski) i ładunek glikemiczny 0.6 na 100 g.
Czy Serek topiony jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Serek topiony ma niski indeks glikemiczny (10), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Serek topiony ma najniższy ładunek glikemiczny?
Serek topiony ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form Serek topiony w tej bazie (0.6 na 100 g).
Sprawdź Serek topiony w aplikacji Logi, z własną porcją.
