ser półtłusty w plastrach

Brak indeksu glikemicznego6/10

Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony

2 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 6/10
  • Wysoka zawartość białka
  • Wysoka zawartość sodu

ser półtłusty w plastrach nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 2 g węglowodanów na 100 g.

Zaktualizowano 6 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Formy ser w plastrach

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

ser półtłusty w plastrach to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

250
Kalorie
2 g
Węglowodany
28 g
Białko
16 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie250 kcal
Węglowodany2 g
Cukry (wszystkie)2 g
Naturalne2 g
Dodane0 g
Błonnik0 g
Rozpuszczalny0 g
Nierozpuszczalny0 g
Białko28 g
Tłuszcze16 g
Nasycone10 g
Nienasycone6 g
Sód700 mg

Poziom przetworzenia

65%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • Wysoka zawartość białka
  • Znikomy wpływ na poziom glukozy we krwi
  • Wysoka zawartość sodu
  • Wysoko przetworzony charakter plastrów sera

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu ser półtłusty w plastrach?

Indeks glikemiczny produktu ser półtłusty w plastrach nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 2 g węglowodanów na 100 g.

Czy ser półtłusty w plastrach jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Indeks glikemiczny produktu ser półtłusty w plastrach nie jest oznaczony. Przy 2 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.

Sprawdź ser półtłusty w plastrach w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.