Samosa pieczona

Samosa pieczona

GI 60 · Średni GL 19 · Średni Score 3/10

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.

Zacznij za darmo →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Samosa pieczona ma indeks glikemiczny 60, co klasyfikuje go jako produkt o umiarkowanym indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 19 na 100g, ma umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.

W porównaniu z innymi produktami z kategorii grains, Samosa pieczona plasuje się powyżej średniej pod względem indeksu glikemicznego.

Samosa pieczona jest odpowiedni w umiarkowanych ilościach dla osób monitorujących poziom cukru we krwi.

Indeks Glikemiczny 60
Średni GI
Umiarkowany wpływ na cukier we krwi
Ładunek Glikemiczny 19
Średni GL
Umiarkowany wpływ na cukier we krwi
260
Kalorie
32g
Węglowodany
5g
Białko
12g
Tłuszcze

Wynik Logi: 3/10

Dlaczego taki wynik?

Poziom przetworzenia

80%
Wysoko przetworzony

Wartości odżywcze (na 100g)

Kalorie260 kcal
Węglowodany32g
Cukry (wszystkie)2g
Naturalne2.0g
Dodane0g
Błonnik3g
Rozpuszczalny0.9g
Nierozpuszczalny2.1g
Białko5g
Tłuszcze12g
Nasycone3g
Nienasycone8g
Sód400mg

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Samosa pieczona?

Samosa pieczona ma indeks glikemiczny 60, co klasyfikuje go jako produkt o umiarkowanym indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 19 na 100g, ma umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.

Czy Samosa pieczona jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Samosa pieczona ma umiarkowany indeks glikemiczny (60). Osoby z insulinoopornością mogą go spożywać z umiarem.

Jak Samosa pieczona wpływa na poziom cukru we krwi?

Samosa pieczona ma ładunek glikemiczny 19 na 100g, co oznacza umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.

Zacznij za darmo →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Powrót do strony głównej