Roślinne białko z ryżu (rice protein isolate)
Niski IG
ŁG 1.1 na 100 g
- Wysoka gęstość białka
- Wysoko przetworzony izolat
Roślinne białko z ryżu (rice protein isolate) ma indeks glikemiczny 15 (Niski).
Zaktualizowano 3 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
Formy Roślinny koncentrat białka z niską zawartością tłuszczu i węglowodanów
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Roślinne białko z ryżu (rice protein isolate) to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 370 kcal |
| Węglowodany | 7 g |
| Cukry (wszystkie) | 0.5 g |
| Naturalne | 0.5 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 3 g |
| Rozpuszczalny | 0.9 g |
| Nierozpuszczalny | 2.1 g |
| Białko | 80 g |
| Tłuszcze | 3 g |
| Nasycone | 1 g |
| Nienasycone | 2 g |
| Sód | 50 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Wysoka gęstość białka
- Niska zawartość węglowodanów
- Profil hipoalergiczny
- Wysoko przetworzony izolat
- Brak niezbędnych mikroskładników odżywczych
- Niska biodostępność w porównaniu z pełnowartościową żywnością
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Roślinne białko z ryżu (rice protein isolate)
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Roślinne białko z ryżu (rice protein isolate)?
Roślinne białko z ryżu (rice protein isolate) ma indeks glikemiczny 15 (Niski) i ładunek glikemiczny 1.1 na 100 g.
Czy Roślinne białko z ryżu (rice protein isolate) jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Roślinne białko z ryżu (rice protein isolate) ma niski indeks glikemiczny (15), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Roślinny koncentrat białka z niską zawartością tłuszczu i węglowodanów ma najniższy ładunek glikemiczny?
Roślinne białko z ryżu (rice protein isolate) ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form Roślinny koncentrat białka z niską zawartością tłuszczu i węglowodanów w tej bazie (1.1 na 100 g).
Sprawdź Roślinne białko z ryżu (rice protein isolate) w aplikacji Logi, z własną porcją.
