Relish ze słodzikami (stewia/erytrytol)

GI 5 · NiskiŁG 0.3 / 100 g6/10

Niski IG

5 GI

ŁG 0.3 na 100 g

Wynik Logi 6/10
  • Niski indeks glikemiczny
  • Wysoka zawartość sodu

Relish ze słodzikami (stewia/erytrytol) ma indeks glikemiczny 5, niższy niż zwykły sos chili relish (35).

Zaktualizowano 3 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Formy sos chili relish

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Relish ze słodzikami (stewia/erytrytol) to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

25
Kalorie
5 g
Węglowodany
0.5 g
Białko
0.1 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie25 kcal
Węglowodany5 g
Cukry (wszystkie)1 g
Naturalne1 g
Dodane0 g
Błonnik1.2 g
Rozpuszczalny0.4 g
Nierozpuszczalny0.8 g
Białko0.5 g
Tłuszcze0.1 g
Nasycone0 g
Nienasycone0.1 g
Sód600 mg

Poziom przetworzenia

80%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • Niski indeks glikemiczny
  • Bez dodatku cukru
  • Zawiera błonnik
  • Wysoka zawartość sodu
  • Przetworzone składniki
  • Niska zawartość białka

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Relish ze słodzikami (stewia/erytrytol)?

Relish ze słodzikami (stewia/erytrytol) ma indeks glikemiczny 5 (Niski) i ładunek glikemiczny 0.3 na 100 g.

Czy Relish ze słodzikami (stewia/erytrytol) jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Relish ze słodzikami (stewia/erytrytol) ma niski indeks glikemiczny (5), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.

Która forma sos chili relish ma najniższy ładunek glikemiczny?

Relish ze słodzikami (stewia/erytrytol) ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form sos chili relish w tej bazie (0.3 na 100 g).

Sprawdź Relish ze słodzikami (stewia/erytrytol) w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.