ŁG 3.5 na szklanka (250 g) · ŁG 1.4 na 100 g
Podwójne cappuccino z mlekiem 2% ma indeks glikemiczny 30, taki sam jak zwykły Kawowe cappuccino (30). Jedna szklanka (250 g) dodaje ładunek glikemiczny 3.5.
Zaktualizowano 13 cze 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Podwójne cappuccino z mlekiem 2% to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Kontynuuj w przeglądarce
| Kalorie | 45 kcal |
| Węglowodany | 4.5 g |
| Cukry (wszystkie) | 4.5 g |
| Naturalne | 4.5 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 2.5 g |
| Tłuszcze | 1.5 g |
| Nasycone | 1 g |
| Nienasycone | 0.5 g |
| Sód | 40 mg |
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Podwójne cappuccino z mlekiem 2% ma indeks glikemiczny 30 (Niski). Jedna szklanka (250 g) ma ładunek glikemiczny 3.5; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 1.4.
Podwójne cappuccino z mlekiem 2% ma niski indeks glikemiczny (30), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Spośród form Kawowe cappuccino w tej bazie, Kawowe cappuccino ma najniższy ładunek glikemiczny (1 na 100 g).
Sprawdź Podwójne cappuccino z mlekiem 2% w aplikacji Logi, z własną porcją.
Darmowy PDF — 3 strony
Tygodniowy dziennik jedzenia
Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.
Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.