Podroby wieprzowe

Podroby wieprzowe

Brak indeksu glikemicznego7/10

Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony

2 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 7/10
  • Doskonałe źródło wysokiej jakości białka
  • Wysoka zawartość cholesterolu

Podroby wieprzowe nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 2 g węglowodanów na 100 g.

Zaktualizowano 4 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Zamiast tego

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Podroby wieprzowe to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

140
Kalorie
2 g
Węglowodany
20 g
Białko
5 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie140 kcal
Węglowodany2 g
Cukry (wszystkie)0 g
Naturalne0 g
Dodane0 g
Błonnik0 g
Rozpuszczalny0 g
Nierozpuszczalny0 g
Białko20 g
Tłuszcze5 g
Nasycone1.8 g
Nienasycone2.5 g
Sód80 mg

Poziom przetworzenia

10%
Minimalny
Dlaczego taki wynik?
  • Doskonałe źródło wysokiej jakości białka
  • Znikomy wpływ na glikemię
  • Bogate w niezbędne witaminy z grupy B oraz minerały
  • Wysoka zawartość cholesterolu
  • Potencjał do bioakumulacji toksyn
  • Brak niezbędnego błonnika pokarmowego

Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Podroby wieprzowe

Alergeny

Brak alergenów z listy EU-14

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Podroby wieprzowe?

Indeks glikemiczny produktu Podroby wieprzowe nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 2 g węglowodanów na 100 g.

Czy Podroby wieprzowe jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Indeks glikemiczny produktu Podroby wieprzowe nie jest oznaczony. Przy 2 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.

Sprawdź Podroby wieprzowe w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.