Płatki śniadaniowe Catalina Crunch o smaku czekolady i masła orzechowego
Niski IG
ŁG 16 na 100 g
- Wysoka zawartość błonnika
- Żywność wysokoprzetworzona
Płatki śniadaniowe Catalina Crunch o smaku czekolady i masła orzechowego ma indeks glikemiczny 35 (Niski).
Zaktualizowano 13 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Płatki śniadaniowe Catalina Crunch o smaku czekolady i masła orzechowego to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 410 kcal |
| Węglowodany | 46 g |
| Cukry (wszystkie) | 3 g |
| Naturalne | 3 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 14 g |
| Rozpuszczalny | 4.2 g |
| Nierozpuszczalny | 9.8 g |
| Białko | 20 g |
| Tłuszcze | 15 g |
| Nasycone | 4 g |
| Nienasycone | 11 g |
| Sód | 350 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Wysoka zawartość błonnika
- Niska zawartość cukru
- Wysoka zawartość białka
- Żywność wysokoprzetworzona
- Zawiera dodatek substancji słodzących
- Umiarkowana zawartość sodu
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Płatki śniadaniowe Catalina Crunch o smaku czekolady i masła orzechowego?
Płatki śniadaniowe Catalina Crunch o smaku czekolady i masła orzechowego ma indeks glikemiczny 35 (Niski) i ładunek glikemiczny 16 na 100 g.
Czy Płatki śniadaniowe Catalina Crunch o smaku czekolady i masła orzechowego jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Płatki śniadaniowe Catalina Crunch o smaku czekolady i masła orzechowego ma niski indeks glikemiczny (35), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Płatki śniadaniowe Catalina Crunch o smaku czekolady i masła orzechowego wpływa na poziom cukru we krwi?
Płatki śniadaniowe Catalina Crunch o smaku czekolady i masła orzechowego ma ładunek glikemiczny 16 na 100g, co oznacza umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.
Sprawdź Płatki śniadaniowe Catalina Crunch o smaku czekolady i masła orzechowego w aplikacji Logi, z własną porcją.
