piotrosz
Brak indeksu glikemicznego8/10
Brak indeksu glikemicznego — brak węglowodanów
0 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 8/10
- Wysoka zawartość białka
- Niska zawartość błonnika
piotrosz nie ma indeksu glikemicznego: nie zawiera węglowodanów.
Zaktualizowano 26 wrz 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy piotrosz
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
piotrosz to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
88
Kalorie
0 g
Węglowodany
17 g
Białko
2.3 g
Tłuszcze
na 100g
| Kalorie | 88 kcal |
| Węglowodany | 0 g |
| Cukry (wszystkie) | 0 g |
| Naturalne | 0 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 17 g |
| Tłuszcze | 2.3 g |
| Nasycone | 0.6 g |
| Nienasycone | 1.7 g |
| Sód | 50 mg |
Poziom przetworzenia
35%
Umiarkowany
Dlaczego taki wynik?
- Wysoka zawartość białka
- Niska zawartość tłuszczów nasyconych
- Niska zawartość błonnika
- Może zawierać śladowe ilości zanieczyszczeń z hodowli
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: piotrosz
Alergeny
Zawiera: ryby
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu piotrosz?
piotrosz nie ma indeksu glikemicznego, ponieważ nie zawiera węglowodanów (0 g na 100 g).
Czy piotrosz jest dobry dla osób z insulinoopornością?
piotrosz nie zawiera węglowodanów, więc samodzielnie nie podnosi poziomu glukozy we krwi.
Sprawdź piotrosz w aplikacji Logi, z własną porcją.
