pieczone chipsy parmezanowe

GI 5 · NiskiŁG 0.2 / 100 g6.8/10

Niski IG

5 GI

ŁG 0.2 na 100 g

Wynik Logi 6.8/10
  • Wysoka zawartość białka
  • Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych

pieczone chipsy parmezanowe ma indeks glikemiczny 5, niższy niż zwykły chipsy parmezanowe (10).

Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Formy chipsy parmezanowe

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

pieczone chipsy parmezanowe to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

475
Kalorie
4.1 g
Węglowodany
35.8 g
Białko
31.7 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie475 kcal
Węglowodany4.1 g
Cukry (wszystkie)0 g
Naturalne0 g
Dodane0 g
Błonnik0 g
Rozpuszczalny0 g
Nierozpuszczalny0 g
Białko35.8 g
Tłuszcze31.7 g
Nasycone19.7 g
Nienasycone12 g
Sód1520 mg

Poziom przetworzenia

60%
Umiarkowany
Dlaczego taki wynik?
  • Wysoka zawartość białka
  • Bardzo niski wpływ na poziom glukozy we krwi
  • Bogaty w wapń produkt mleczny
  • Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
  • Wysoka zawartość sodu
  • Niska zawartość błonnika

Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: pieczone chipsy parmezanowe

Alergeny

Zawiera: mleko

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu pieczone chipsy parmezanowe?

pieczone chipsy parmezanowe ma indeks glikemiczny 5 (Niski) i ładunek glikemiczny 0.2 na 100 g.

Czy pieczone chipsy parmezanowe jest dobry dla osób z insulinoopornością?

pieczone chipsy parmezanowe ma niski indeks glikemiczny (5), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.

Która forma chipsy parmezanowe ma najniższy ładunek glikemiczny?

pieczone chipsy parmezanowe ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form chipsy parmezanowe w tej bazie (0.2 na 100 g).

Sprawdź pieczone chipsy parmezanowe w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.