Pastrami wołowe

Brak indeksu glikemicznego4/10

Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony

1.5 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 4/10
  • Wysoka zawartość białka
  • Wysoka zawartość sodu

Pastrami wołowe nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 1.5 g węglowodanów na 100 g.

Zaktualizowano 13 cze 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Formy Wołowina

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Pastrami wołowe to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

147
Kalorie
1.5 g
Węglowodany
21 g
Białko
6 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie147 kcal
Węglowodany1.5 g
Cukry (wszystkie)1 g
Naturalne0 g
Dodane1 g
Błonnik0 g
Rozpuszczalny0 g
Nierozpuszczalny0 g
Białko21 g
Tłuszcze6 g
Nasycone2.2 g
Nienasycone3.8 g
Sód1200 mg

Poziom przetworzenia

85%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • Wysoka zawartość białka
  • Niska zawartość węglowodanów
  • Wysoka zawartość sodu
  • Mięso przetworzone
  • Zawiera dodatek konserwantów

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Pastrami wołowe?

Indeks glikemiczny produktu Pastrami wołowe nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 1.5 g węglowodanów na 100 g.

Czy Pastrami wołowe jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Indeks glikemiczny produktu Pastrami wołowe nie jest oznaczony. Przy 1.5 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.

Która forma Wołowina ma najniższy ładunek glikemiczny?

Spośród form Wołowina w tej bazie, Wołowina birria ma najniższy ładunek glikemiczny (1 na 100 g).

Sprawdź Pastrami wołowe w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.