ŁG 0.6 na 100 g
niskotłuszczowe mleczko kokosowe ma indeks glikemiczny 41, taki sam jak zwykły Mleko kokosowe (41).
Zaktualizowano 13 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
niskotłuszczowe mleczko kokosowe to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Kontynuuj w przeglądarce
| Kalorie | 60 kcal |
| Węglowodany | 1.4 g |
| Cukry (wszystkie) | 0.9 g |
| Naturalne | 0.9 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0.6 g |
| Rozpuszczalny | 0.2 g |
| Nierozpuszczalny | 0.4 g |
| Białko | 0.6 g |
| Tłuszcze | 6.2 g |
| Nasycone | 5.51 g |
| Nienasycone | 0.69 g |
| Sód | 40 mg |
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: niskotłuszczowe mleczko kokosowe
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
niskotłuszczowe mleczko kokosowe ma indeks glikemiczny 41 (Niski) i ładunek glikemiczny 0.6 na 100 g.
niskotłuszczowe mleczko kokosowe ma niski indeks glikemiczny (41), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
niskotłuszczowe mleczko kokosowe ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form Mleko kokosowe w tej bazie (0.6 na 100 g).
Sprawdź niskotłuszczowe mleczko kokosowe w aplikacji Logi, z własną porcją.
Darmowy PDF — 3 strony
Tygodniowy dziennik jedzenia
Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.
Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.