Naturalny ekstrakt z marakui
Niski IG
ŁG 4 na 100 g
- Bez dodatku cukrów
- Zawiera naturalne cukry
Naturalny ekstrakt z marakui ma indeks glikemiczny 30 (Niski).
Zaktualizowano 3 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Powiązane formy
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Naturalny ekstrakt z marakui to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 60 kcal |
| Węglowodany | 13 g |
| Cukry (wszystkie) | 10 g |
| Naturalne | 10 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 3.5 g |
| Rozpuszczalny | 1.2 g |
| Nierozpuszczalny | 2.3 g |
| Białko | 1.5 g |
| Tłuszcze | 0.4 g |
| Nasycone | 0.05 g |
| Nienasycone | 0.35 g |
| Sód | 5 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Bez dodatku cukrów
- Wysoka zawartość witaminy C i przeciwutleniaczy
- Zawiera błonnik pokarmowy
- Zawiera naturalne cukry
- Niska zawartość białka
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Naturalny ekstrakt z marakui?
Naturalny ekstrakt z marakui ma indeks glikemiczny 30 (Niski) i ładunek glikemiczny 4 na 100 g.
Czy Naturalny ekstrakt z marakui jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Naturalny ekstrakt z marakui ma niski indeks glikemiczny (30), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Naturalny ekstrakt z marakui wpływa na poziom cukru we krwi?
Naturalny ekstrakt z marakui ma ładunek glikemiczny 4 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Sprawdź Naturalny ekstrakt z marakui w aplikacji Logi, z własną porcją.
