musztarda średnio ostra
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →
musztarda średnio ostra ma indeks glikemiczny 35, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 2 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii other, musztarda średnio ostra plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
musztarda średnio ostra to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 8/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Bardzo niski ładunek glikemiczny
- ✓ Zawiera korzystne nasiona gorczycy
- ✓ Niska zawartość tłuszczów nasyconych
- ✗ Wysoka zawartość sodu
- ✗ Zawiera dodatek cukrów
- ✗ Składnik przetworzony
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 120 kcal |
| Węglowodany | 7g |
| Cukry (wszystkie) | 2.5g |
| Naturalne | 1.0g |
| Dodane | 1.5g |
| Błonnik | 4g |
| Rozpuszczalny | 1.2g |
| Nierozpuszczalny | 2.8g |
| Białko | 6g |
| Tłuszcze | 7g |
| Nasycone | 0.5g |
| Nienasycone | 6g |
| Sód | 1300mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu musztarda średnio ostra?
musztarda średnio ostra ma indeks glikemiczny 35, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 2 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy musztarda średnio ostra jest dobry dla osób z insulinoopornością?
musztarda średnio ostra ma niski indeks glikemiczny (35), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak musztarda średnio ostra wpływa na poziom cukru we krwi?
musztarda średnio ostra ma ładunek glikemiczny 2 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →