maslanica
Brak indeksu glikemicznego7/10
Brak indeksu glikemicznego — brak węglowodanów
0 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 7/10
- Wysoka zawartość białka
- Wysoka zawartość sodu
maslanica nie ma indeksu glikemicznego: nie zawiera węglowodanów.
Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy maslanica
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
maslanica to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
220
Kalorie
0 g
Węglowodany
20 g
Białko
16 g
Tłuszcze
na 100g
| Kalorie | 220 kcal |
| Węglowodany | 0 g |
| Cukry (wszystkie) | 0 g |
| Naturalne | 0 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 20 g |
| Tłuszcze | 16 g |
| Nasycone | 4 g |
| Nienasycone | 12 g |
| Sód | 800 mg |
Poziom przetworzenia
65%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
- Wysoka zawartość białka
- Bogata w kwasy tłuszczowe omega-3
- Wysoka zawartość sodu
- Wysoka zawartość tłuszczu
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: maslanica
Alergeny
Zawiera: ryby
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu maslanica?
maslanica nie ma indeksu glikemicznego, ponieważ nie zawiera węglowodanów (0 g na 100 g).
Czy maslanica jest dobry dla osób z insulinoopornością?
maslanica nie zawiera węglowodanów, więc samodzielnie nie podnosi poziomu glukozy we krwi.
Sprawdź maslanica w aplikacji Logi, z własną porcją.
