Maltodekstryna
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Kontynuuj w przeglądarce →
Maltodekstryna ma indeks glikemiczny 105, co klasyfikuje go jako produkt o wysokim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 99 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii sweets, Maltodekstryna plasuje się wśród najwyższych pod względem indeksu glikemicznego.
Maltodekstryna może powodować szybkie skoki cukru we krwi i najlepiej spożywać go w małych porcjach.
Wynik Logi: 1/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Brak zawartości tłuszczu
- ✓ Niska zawartość sodu
- ✗ Ekstremalnie wysoki ładunek i indeks glikemiczny
- ✗ Brak błonnika i białka
- ✗ Mocno przetworzony
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 380 kcal |
| Węglowodany | 95g |
| Cukry (wszystkie) | 7g |
| Naturalne | 0.0g |
| Dodane | 7g |
| Błonnik | 0g |
| Rozpuszczalny | 0g |
| Nierozpuszczalny | 0g |
| Białko | 0g |
| Tłuszcze | 0g |
| Nasycone | 0g |
| Nienasycone | 0g |
| Sód | 10mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Maltodekstryna?
Maltodekstryna ma indeks glikemiczny 105, co klasyfikuje go jako produkt o wysokim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 99 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Maltodekstryna jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Maltodekstryna ma wysoki indeks glikemiczny (105). Osoby z insulinoopornością powinny ograniczyć spożycie.
Jak Maltodekstryna wpływa na poziom cukru we krwi?
Maltodekstryna ma ładunek glikemiczny 99 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Kontynuuj w przeglądarce →