Likier Baileys

GI 35 · NiskiŁG 22.5 / szklanka2/10

Niski IG

35 GI

ŁG 22.5 na szklanka (250 g) · ŁG 9 na 100 g

Wynik Logi 2/10
  • Zawiera białko mleczne
  • Wysoka zawartość cukru dodanego

Likier Baileys ma indeks glikemiczny 35 (Niski). Jedna szklanka (250 g) dodaje ładunek glikemiczny 22.5.

Zaktualizowano 9 cze 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Formy likier

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Likier Baileys to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

327
Kalorie
25 g
Węglowodany
3 g
Białko
13 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie327 kcal
Węglowodany25 g
Cukry (wszystkie)20 g
Naturalne2 g
Dodane18 g
Błonnik0 g
Rozpuszczalny0 g
Nierozpuszczalny0 g
Białko3 g
Tłuszcze13 g
Nasycone8 g
Nienasycone5 g
Sód40 mg

Poziom przetworzenia

95%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • Zawiera białko mleczne
  • Źródło wapnia
  • Wysoka zawartość cukru dodanego
  • Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
  • Bardzo wysoki poziom przetworzenia

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Likier Baileys?

Likier Baileys ma indeks glikemiczny 35 (Niski). Jedna szklanka (250 g) ma ładunek glikemiczny 22.5; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 9.

Czy Likier Baileys jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Likier Baileys ma niski indeks glikemiczny (35), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.

Która forma likier ma najniższy ładunek glikemiczny?

Likier Baileys ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form likier w tej bazie (9 na 100 g).

Sprawdź Likier Baileys w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.