Lekki sos z pomidorów i puree z dyni, bez dodatku masła czy śmietany
Niski IG
ŁG 3 na typowa kubek (150 g) · ŁG 2 na 100 g
- Niska kaloryczność
- Znikoma ilość błonnika rozpuszczalnego
Lekki sos z pomidorów i puree z dyni, bez dodatku masła czy śmietany ma indeks glikemiczny 40 (Niski). Jedna typowa kubek (150 g) dodaje ładunek glikemiczny 3.
Zaktualizowano 6 mar 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Lekki sos z pomidorów i puree z dyni, bez dodatku masła czy śmietany to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 32 kcal |
| Węglowodany | 6.5 g |
| Cukry (wszystkie) | 3.8 g |
| Naturalne | 3.8 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 1.7 g |
| Rozpuszczalny | 0.5 g |
| Nierozpuszczalny | 1.2 g |
| Białko | 1.2 g |
| Tłuszcze | 0.3 g |
| Nasycone | 0.05 g |
| Nienasycone | 0.15 g |
| Sód | 80 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Niska kaloryczność
- Niski ładunek glikemiczny
- Brak dodatku cukru
- Znikoma ilość błonnika rozpuszczalnego
- Niski poziom białka
- Możliwy dodatek śmietany
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Lekki sos z pomidorów i puree z dyni, bez dodatku masła czy śmietany?
Lekki sos z pomidorów i puree z dyni, bez dodatku masła czy śmietany ma indeks glikemiczny 40 (Niski). Jedna typowa kubek (150 g) ma ładunek glikemiczny 3; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 2.
Czy Lekki sos z pomidorów i puree z dyni, bez dodatku masła czy śmietany jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Lekki sos z pomidorów i puree z dyni, bez dodatku masła czy śmietany ma niski indeks glikemiczny (40), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Lekki sos z pomidorów i puree z dyni, bez dodatku masła czy śmietany wpływa na poziom cukru we krwi?
Lekki sos z pomidorów i puree z dyni, bez dodatku masła czy śmietany ma ładunek glikemiczny 2 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Sprawdź Lekki sos z pomidorów i puree z dyni, bez dodatku masła czy śmietany w aplikacji Logi, z własną porcją.
