Lekka pasta z jaj, warzyw i szczypiorku, bez konserwantów (light egg, vegetable, and chive spread, no preservatives)

Lekka pasta z jaj, warzyw i szczypiorku, bez konserwantów (light egg, vegetable, and chive spread, no preservatives)

GI 35 · NiskiŁG 0.3 / łyżka7/10

Niski IG

35 GI

ŁG 0.3 na typowa łyżka (15 g) · ŁG 2 na 100 g

Wynik Logi 7/10
  • Good protein source
  • Moderate sodium content

Lekka pasta z jaj, warzyw i szczypiorku, bez konserwantów (light egg, vegetable, and chive spread, no preservatives) ma indeks glikemiczny 35 (Niski). Jedna typowa łyżka (15 g) dodaje ładunek glikemiczny 0.3.

Zaktualizowano 15 sty 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Formy Pasta jajeczna

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Lekka pasta z jaj, warzyw i szczypiorku, bez konserwantów (light egg, vegetable, and chive spread, no preservatives) to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

140
Kalorie
6 g
Węglowodany
7 g
Białko
9 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie140 kcal
Węglowodany6 g
Cukry (wszystkie)2.5 g
Naturalne2.5 g
Dodane0 g
Błonnik1.5 g
Rozpuszczalny0.5 g
Nierozpuszczalny1.1 g
Białko7 g
Tłuszcze9 g
Nasycone2.2 g
Nienasycone6 g
Sód320 mg

Poziom przetworzenia

55%
Umiarkowany
Dlaczego taki wynik?
  • Good protein source
  • No added sugars or preservatives
  • Contains vegetables
  • Moderate sodium content
  • Contains some saturated fat
  • Lightly processed

Alergeny

Zawiera: jaja

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Lekka pasta z jaj, warzyw i szczypiorku, bez konserwantów (light egg, vegetable, and chive spread, no preservatives)?

Lekka pasta z jaj, warzyw i szczypiorku, bez konserwantów (light egg, vegetable, and chive spread, no preservatives) ma indeks glikemiczny 35 (Niski). Jedna typowa łyżka (15 g) ma ładunek glikemiczny 0.3; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 2.

Czy Lekka pasta z jaj, warzyw i szczypiorku, bez konserwantów (light egg, vegetable, and chive spread, no preservatives) jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Lekka pasta z jaj, warzyw i szczypiorku, bez konserwantów (light egg, vegetable, and chive spread, no preservatives) ma niski indeks glikemiczny (35), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.

Która forma Pasta jajeczna ma najniższy ładunek glikemiczny?

Lekka pasta z jaj, warzyw i szczypiorku, bez konserwantów (light egg, vegetable, and chive spread, no preservatives) ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form Pasta jajeczna w tej bazie (2 na 100 g).

Sprawdź Lekka pasta z jaj, warzyw i szczypiorku, bez konserwantów (light egg, vegetable, and chive spread, no preservatives) w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.