Kurczak w sosie

GI 25 · NiskiŁG 1 / 100 g7/10

Niski IG

25 GI

ŁG 1 na 100 g

Wynik Logi 7/10
  • High protein content
  • Moderate sodium content

Kurczak w sosie ma indeks glikemiczny 25 (Niski).

Zaktualizowano 24 sie 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Kurczak w sosie to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

140
Kalorie
3 g
Węglowodany
20 g
Białko
5 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie140 kcal
Węglowodany3 g
Cukry (wszystkie)1 g
Naturalne0.5 g
Dodane0.5 g
Błonnik0.3 g
Rozpuszczalny0.1 g
Nierozpuszczalny0.2 g
Białko20 g
Tłuszcze5 g
Nasycone1.2 g
Nienasycone3.8 g
Sód400 mg

Poziom przetworzenia

65%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • High protein content
  • Low glycemic load
  • Moderate fat content
  • Moderate sodium content
  • Contains added sugars
  • Moderate processing level

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Kurczak w sosie?

Kurczak w sosie ma indeks glikemiczny 25 (Niski) i ładunek glikemiczny 1 na 100 g.

Czy Kurczak w sosie jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Kurczak w sosie ma niski indeks glikemiczny (25), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.

Jak Kurczak w sosie wpływa na poziom cukru we krwi?

Kurczak w sosie ma ładunek glikemiczny 1 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.

Sprawdź Kurczak w sosie w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.