Krem z ciasteczek imbirowych
Niski IG
ŁG 24.8 na 100 g
- Niska zawartość cukru
- Wysoki ładunek glikemiczny
Krem z ciasteczek imbirowych ma indeks glikemiczny 45 (Niski).
Zaktualizowano 7 lut 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Krem z ciasteczek imbirowych to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 420 kcal |
| Węglowodany | 55 g |
| Cukry (wszystkie) | 1 g |
| Naturalne | 1 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 4 g |
| Rozpuszczalny | 1.2 g |
| Nierozpuszczalny | 2.8 g |
| Białko | 3 g |
| Tłuszcze | 22 g |
| Nasycone | 7 g |
| Nienasycone | 13 g |
| Sód | 250 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Niska zawartość cukru
- Umiarkowany indeks glikemiczny
- Zawiera błonnik
- Wysoki ładunek glikemiczny
- Wysoka kaloryczność
- Duży poziom przetworzenia
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Krem z ciasteczek imbirowych
Alergeny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Krem z ciasteczek imbirowych?
Krem z ciasteczek imbirowych ma indeks glikemiczny 45 (Niski) i ładunek glikemiczny 24.8 na 100 g.
Czy Krem z ciasteczek imbirowych jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Krem z ciasteczek imbirowych ma niski indeks glikemiczny (45), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Krem z ciasteczek imbirowych wpływa na poziom cukru we krwi?
Krem z ciasteczek imbirowych ma ładunek glikemiczny 24.8 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Sprawdź Krem z ciasteczek imbirowych w aplikacji Logi, z własną porcją.
